Vitaminen & gezondheid voor elke dag

Multivitaminen, losse vitaminen en losse mineralen staan onder Vitaminen & mineralen; visolie, levertraan, krillolie, plantaardige omega's en CLA staan onder Omega's, essentiële vetzuren, CLA & oliën. Formules die naar hun ingrediënten zijn genoemd, zoals Inositol & choline of Lactoferrine, vitamine C & zink, hebben hun eigen subcategorieën. Specialistische losse ingrediënten die in geen van deze groepen passen, staan onder Speciale formule.

Elke voedingsstof heeft een gebruikelijke eenheid: de meeste vitaminen staan vermeld in microgram (µg) of milligram (mg), sommige ook in internationale eenheden (IE), en mineralen in mg of µg. Voor vitaminen en mineralen vermeldt het EU-etiket daarnaast het percentage van de voedingsreferentiewaarde (NRV) per dagelijkse portie. Plantenextracten en aminozuren hebben geen NRV; vergelijk ze daarom als een hoeveelheid in dezelfde eenheid, en bedenk daarbij dat een milligram duizend microgram is.

Caps zijn capsules met een capsulewand van gelatine of van plantaardig materiaal; vcaps of vegan caps zijn capsules met een plantaardige capsulewand. Softgels zijn zachte omhulsels gevuld met olie, terwijl tabletten en caplets geperst poeder zijn. De ingrediëntenlijst noemt het materiaal van de wand en de portieregel vermeldt uit hoeveel eenheden één dagelijkse portie bestaat.