Multivitaminen voor mannen

Het betekent dat de dagelijkse portie op het etiket één tablet of capsule is, zodat de voedingswaardetabel die ene eenheid beschrijft. Bij andere formules bestaat de dagelijkse portie uit twee of drie eenheden en gelden de vermelde hoeveelheden voor al die eenheden samen. Lees de portieregel voordat je de hoeveelheden van twee producten vergelijkt.

Het getal geeft de leeftijdsgroep aan waarvoor de fabrikant de formule bedoelt. Wat tussen formules verschilt, is de voedingswaardetabel; vergelijk een formule voor 40+ dus regel voor regel met een standaardformule. Het etiket van het exacte product vermeldt de dagelijkse portie en eventuele waarschuwingen.

Bevat een formule zink, dan heeft de voedingswaardetabel een regel voor zink met de hoeveelheid in mg per dagelijkse portie en als percentage van de voedingsreferentiewaarde (NRV); 100% NRV van zink is 10 mg. De ingrediëntenlijst noemt de vorm, bijvoorbeeld zinkcitraat of zinkoxide. Vergelijk de hoeveelheden voor dezelfde dagelijkse portie.