Gebufferde creatine

Gebufferd betekent dat het product creatine combineert met een alkalisch bufferend ingrediënt. De ingrediëntenlijst noemt de creatinevorm en, indien vermeld, het bufferende ingrediënt, en de voedingswaardetabel geeft de hoeveelheid per portie. Het woord beschrijft hoe het is samengesteld, niet de hoeveelheid creatine; lees de hoeveelheid dus op het etiket van het exacte product.

Vergelijk dezelfde etiketregels: de aangegeven creatine per portie, de portiegrootte in schepjes of capsules, de porties per verpakking en de prijs per portie. Een gebufferd product kan een andere portiegrootte hebben dan een monohydraatpoeder, dus het aantal capsules of de grootte van het schepje zegt op zichzelf weinig.

Naast de creatine en het bufferende ingrediënt noemt de lijst bij capsules de capsulewand, en bij poeders aroma's, zoetstoffen en eventueel een antiklontermiddel. Alles staat in aflopende volgorde van gewicht en allergenen worden benadrukt. Lees de volledige lijst van de verpakking die je overweegt.