BCAA-poeder (standaardverhouding)

Deel de gram leucine per portie door de gram isoleucine. Een uitkomst van 2 met gelijke hoeveelheden isoleucine en valine betekent 2:1:1; een uitkomst van 4 betekent 4:1:1. Geeft het etiket maar één totaal voor de drie aminozuren, dan kan de verhouding daaruit niet worden berekend.

Fruit BCAA bevat fruitsmaken zoals sinaasappel, citroen, framboos, watermeloen en mango, verdeeld over Citrus BCAA en Bessen & Punch BCAA. Overige BCAA-smaken bevat namen buiten die groepen, bijvoorbeeld cola, mojito, limonade en zoete ijsthee, en producten die geen poeders met smaak zijn, zoals capsules en shots.

Deze poeders combineren de BCAA's met andere ingrediënten. De ingrediëntenlijst noemt ze en de voedingswaardetabel geeft hun hoeveelheden per portie. Vergelijk de hoeveelheden BCAA apart, want een portie met andere ingrediënten kan een kleiner aandeel BCAA's bevatten dan een portie van een poeder met alleen BCAA's.